Partim de la base que la supervisió és un espai per reflexionar sobre el nostre treball. Per fer aquesta reflexió hi ha moltes opcions, una de les quals és fer servir el model de set ulls (Seven-eyed Model of Supervision). Es basa en utilitzar diferents...
En què consistirà aquesta sessió? Començaré explicant molt breument la paraula i el concepte de mindfulness i seguidament passarem a fer una pràctica basada en la respiració per experimentar-ho. I quina és aquesta vivència? Experimentarem què és posar l’atenció en la respiració. Quan posem l’atenció en la...
Això és una invitació per celebrar la tardor i connectar amb la seva essència d’una manera mindful. Què farem? Indagar, compartir i experimentar sobre aquesta època de l’any, per entrar en el seu ritme i honrar la natura, que ara ens dona els seus fruits i...
Quins són els passos a fer per desenvolupar el lideratge? Seguint el llibre “The Inner Edge”, Joelle K. Jay, LES 10 PRÀCTIQUES DEL LIDERATGE són: clarificar, trobar el focus, actuar, connectar amb el teu ADN, experimentar la motivació, maximizar el teu temps, construir el teu...
Programa per descubrir el Mindfulness, de 5 sessions de 2,5 hores basat en el mètode MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction). Mindfulness, l'art d'estar present. HORARI OCTUBRE i NOVEMBRE 2021: dimecres de 18.30 a 21.00 DIES: 27 d’octubre, 3, 10, 17 i 24 de novembre del 2021 Mindfulness orientat...
Passejada de reflexió, canvi de perspectiva, connexió. Cada vegada que poso l’atenció en la natura, en l’espai exterior, sento un canvi positiu. L’emoció que sento es transforma en una sensació encara més positiva. No necessito fer res i al mateix temps alguna cosa està passant. Experimento...
BENVINGUDA A L’ESTIU - 19 de JUNY del 2021 Això és una invitació per celebrar el solstici d’estiu. Vine a connectar amb la teva creativitat d’una manera mindful, per obrir-nos a la llum d’aquesta època de l’any. Què farem? Connectar amb la natura i el seu cicle,...
DESCOBREIX EL MINDFULNESS EN LA NATURA Programa de 5 sessions de 2,5 hores/sessió basat en el mètode MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction) DIES: 30 de juny, 7, 14, 21 i 28 de juliol 2021 HORARI: dimecres de 18.30 a 21.00 Mindfulness orientat a millorar l’atenció, reduir el malestar i l’estrès,...
Entenc la transformació organitzacional o la transformació de la cultura com un treball dins de les organitzacions fet amb les persones. Què vull dir amb això? La transformació tindrà lloc quan les persones i els equips treballin i visquin amb un sentit, servint una necessitat més...
Els serveis socials estan tenint un paper importantíssim en la situació actual i malgrat això no els donem tota la visibilitat i reconeixement que es mereixen. Estan al servei del ciutadà en les necessitats més bàsiques: el menjar, l’habitatge, l’atenció a la infància i l’adolescència, l’acompanyament...