DESCOBREIX EL MINDFULNESS EN LA NATURA Programa de 5 sessions de 2,5 hores/sessió basat en el mètode MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction) DIES: 30 de juny, 7, 14, 21 i 28 de juliol 2021 HORARI: dimecres de 18.30 a 21.00 Mindfulness orientat a millorar l’atenció, reduir el malestar i l’estrès,...
Entenc la transformació organitzacional o la transformació de la cultura com un treball dins de les organitzacions fet amb les persones. Què vull dir amb això? La transformació tindrà lloc quan les persones i els equips treballin i visquin amb un sentit, servint una necessitat més...
Els serveis socials estan tenint un paper importantíssim en la situació actual i malgrat això no els donem tota la visibilitat i reconeixement que es mereixen. Estan al servei del ciutadà en les necessitats més bàsiques: el menjar, l’habitatge, l’atenció a la infància i l’adolescència, l’acompanyament...
Tens interès a seguir aprenent? A vegades et preguntes si hauries pogut fer alguna cosa diferent en la teva feina? Ets conscient del teu impacte en les altres persones? Aquest treball d’acompanyament i facilitació de la reflexió té 3 components: -Aprenentatge: de capacitats, d’eines i sobre la persona. -Qualitatiu: per...
COM CONNECTES AMB ELLA? COM CUIDES LES TEVES PROPIES NECESSITATS? “La resiliència és la capacitat de tota persona, família, equip o sistema per accedir i connectar amb el recursos potencials i que no hem utilitzat, tant interns com externs”, definició utilitzada en la conferència online de Global...
DESCOBREIX EL MINDFULNESS! UN MATÍ D’INICIACIÓ ON-LINE DISSABTE 18 D’ABRIL de les 10h a les 13.30h Mindfulness orientat a millorar l’atenció, reduir el malestar i l’estrès, gestionar les emocions i generar resiliència. El programa, que és eminentment pràctic, se centra en l’experiència del moment present mitjançant exercicis d’atenció. D'aquesta manera,...
DESCOBREIX EL MINDFULNESS CURS ONLINE MAIG 2020 Programa de 5 sessions de 2,5 hores basat en el mètode MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction) HORARI MAIG: dimecres de 18.30 a 21.00 DIES: 6, 13, 20, 27 de MAIG i 3 de JUNY Mindfulness orientat a millorar...