Coaching en Banyoles
Este mes de septiembre celebro los tres años y medio de mi trabajo profesional ejerciendo coaching con adolescentes y padres.
El coaching generalmente se asocia con el entorno empresarial y deportivo. Pero, …¡atención! El coaching con adolescentes es una posibilidad para ayudar a los jóvenes en esta etapa tan importante y a menudo
complicada que es la adolescencia.
Cuando veo un joven pensativo, callado, soñando,… me pregunto: ¿qué debe estar pensando? ¿Y lo que está pensando, le ayuda a tomar decisiones? ¿O está encallado en un bucle? ¿Cómo se siente? ¿Está contento consigo mismo?
Una de las aportaciones del coaching a los adolescentes y sus familias muchas veces es el aprender a creer en estos jóvenes. A realmente, como padres, estar convencidos de que sabrán tirar adelante y desarrollar la suficiente confianza en si mismos para tomar las mejores decisiones para su futuro, en vez de decidir lo que creen que los demás esperamos de ellos. El papel como padres es acompañarlos, sin imponer nuestras preferencias ni experiencias; ellos necesitan aprender por si mismos.
No es fácil. Cuando hablo con mi hijo, ¿le estoy demostrando que confío en él? O al contrario ¿lo estoy poniendo en duda sin ser consciente de ello?…. ¡Prudencia! Las palabras, el lenguaje, nos influyen enormemente. Si nadie nos llama la atención sobre la manera como comunicamos con nuestros hijos, nuestras palabras pueden estar generando el efecto contrario al que deseamos. ¿Por qué escogemos una palabra y no otra?
Este pequeño cambio de perspectiva, en el que pasamos a confiar en los hijos y a demostrar nuestro creer en ellos” es un gran paso para acompañar a los adolescentes a madurar y a ganar confianza en si mismos.
Ofrecer esta oportunidad de creer en los jóvenes, sin condiciones, sin el “ sí, pero…” les permite vivir sin tener la necesidad de “defenderse”. Este pequeño cambio puede ser el inicio de una nueva relación en la familia. Vale la pena dedicarle esfuerzos y cambiar la estrategia; para muchos de nosotros, la familia es lo más importante en nuestra vida.
Hago coaching con adolescentes y padres en Banyoles y Girona (Academia Octàgon).
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