FELICIDAD… ¿en el trabajo?
He escogido una mini selección de citas que me gustan en relación con el tema de la felicidad.
“Todas las personas buscamos la felicidad. Aquí no hay ninguna excepción. Sea cual sea el medio que utilizamos, todas las personas tendemos a ir en esta dirección.” Esto lo explica el Sr. Blaise Pascal, filósofo, matemático, físico, inventor, escritor, moralista, místico y teólogo occitano que vivió en el siglo XVII. (Viquipedia).
¿Es posible ser feliz en nuestro trabajo?
Yo creo que sí. Opino que para llegar a esta felicidad hemos de tener los objetivos personales y profesionales muy bien definidos y muy claros. Hemos de identificar muy claramente nuestros valores. ¿Qué es realmente importante para nosotros? Y hemos de asegurarnos que nuestros objetivos son congruentes con nuestros valores personales y con los de la organización donde trabajamos para poder diseñar una hoja de ruta motivadora.
¿De quién o de qué depende la felicidad?
El Sr. Martin Seligman propuso la siguiente ecuación para definirla:
“H = S + C + V” Happiness = set point + life circunstances + voluntary actions
traduzco: la felicidad es la suma de cómo iniciamos nuestra vida –la infancia- más las circunstancias de la vida –status, nuestra imagen, nuestros ingresos- y las actividades voluntarias.
Más adelante, la investigadora Sonia Lynbormirsky y autora de “ The How of Happiness” añadió unos porcentajes a dicha fórmula:
F = 50% (la infancia) + 10% (las circunstancias) + 40% (la actitud)
Un 40% de la felicidad depende de nuestra actitud, ¡que es voluntaria! La escogemos nosotros. Que gran libertad y que difícil es a veces escoger la que más nos conviene. Desde la adolescencia ya deseamos ser felices. “Ser feliz es una actitud frente la vida y cada persona tiene la libertad de decidir que actitud escoge”. La actitud de gratitud, de optimismo, de ser amable, de saber perdonar, de fluir,…
Las palabras de Carl Gustav Jung: “Tu visión sólo se esclarecerá cuando empieces a mirar dentro de tu corazón. El que mira hacia fuera, sueña. El que mira hacia dentro, se despierta.”
Maya Angelou: “He aprendido que la gente olvida lo que has dicho; la gente olvida lo que has hecho, pero la gente no olvida nunca cómo les has hecho sentir”. Creo que ésta puede ser una buena brújula para liderar una organización, una empresa, una escuela, un equipo. Si la dirección de un proyecto consigue que el equipo esté motivado, éste será capaz de lo que se proponga. Maya Angelou fue poeta, novelista, activista por los derechos civiles, actriz y cantante de EEUU. También fue profesora de literatura y de estudios americanos. (Viquipedia).
La felicidad es crecer y aprender. Ésta también puede ser una muy buena dirección para la gestión de una empresa hacia la felicidad.
Mauricio Papini: “La clave de la felicidad es no esperarla.”
Dalai Lama: “La felicidad no es una cosa ya hecha. La felicidad viene de las propias acciones.”
Buda: “La felicidad es el camino, no hay camino a la felicidad”.
¿Cuál es la que más os gusta? Quizás el libro de Tal Ben-shahar, “La búsqueda de la felicidad” o el poema de Antonio Machado: “caminante no hay camino, se hace camino al andar…”
¡Buena ruta a la felicidad!
Foto: Fundación Sanamente
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