Coaching para adolescentes
La adolescencia es una etapa vital de la vida. Entre los 12 y los 18 años, los jóvenes están en un cambio continuo, tomando decisiones de un gran impacto en su vida: amistades, estudios, orientación profesional, aficiones, etc.
El coaching ofrece a los adolescentes un espacio confidencial donde sentirse escuchados, sin ser juzgados, donde pueden expresar sus dudas, sueños, ideas, miedos.
El coaching puede ayudar a los adolescentes a darse cuenta de que son ellos quienes deben decidir que quieren en la vida y entender las razones por las cuales lo que deciden es importante.
En la adolescencia hay muchos retos y para algunos jóvenes se les presentan como hitos muy difíciles de alcanzar. El autoconocimiento les puede ayudar a descubrir sus fortalezas y los pequeños pasos que les dirigirán allí donde quieren ir. Pero primero es necesario definir muy bien que es lo que quieren.
Estas conversaciones permiten a los adolescentes entenderse a si mismos y darse cuenta de que ellos son los responsables de su desarrollo personal y su madurez. El autoconocimiento les lleva a ganar confianza en si mismos y esta confianza es la que les permite descubrir que quieren, escoger y tomar decisiones. Tres cuestiones básicas para alcanzar los 18 años y estar bien consigo mismo y con lo que hacen y quieren hacer.
El autoconocimiento pasa por descubrir y entender los valores, pues estos son los que nos llevan a tomar unas decisiones u otras. ¿Cuáles son los valores que realmente nos hacen mover? Cuando estos valores los tenemos muy claros, tomar decisiones importantes se convierte en una tarea más fácil y a los adolescentes les ayuda muchísimo.
Los hijos necesitan el reconocimiento de los padres para poder desarrollar confianza en si mismos y una autoestima sana. Por esta razón también es importante trabajar una sesión de coaching con los padres, pues somos uno de los referentes más importantes, sino el más importante, y la manera de actuar y hablar de los padres tiene una gran influencia y grandes repercusiones en los hijos.
Es un privilegio poder ayudar a los jóvenes con el coaching en esta etapa de su vida. Son bastantes los jóvenes adolescentes que se sienten perdidos y esto les lleva a dejarse influenciar por los demás. Cuando los adolescentes entienden qué es importante para ellos y sus razones, entonces pueden empezar a definir qué quieren y cómo conseguirlo.
Tal como dijo alguien: “Si no sabes lo que quieres, que más da lo que hagas”.
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