QUÈ ÉS L’ESPIRITUALITAT PER A TU?

QUÈ ÉS L’ESPIRITUALITAT PER A TU?

QUÈ ÉS L’ESPIRITUALITAT PER A TU?

És difícil d’expressar amb paraules. És la sensació que tenim quan contemplem un paisatge, quan passegem pel bosc o per la platja o quan ens banyem en el mar, en una gorga…

Aquí comparteixo les notes que vaig prendre sobre aquest tema a l’American Supervision Conference el passat  mes d’abril.

L’espiritualitat és:

–          l’experiència personal i subjectiva del moment present

–          el fet d’adonar-nos d’aquesta experiència sense intervenir ni jutjar

–          qui som nosaltres

–          la interconnexió que sentim amb nosaltres mateixes, amb les altres persones, amb la natura, amb l’univers…

–          quan la vida flueix

–          el sentir d’una relació que ens omple

–          el sentiment d’estar connectades amb quelcom superior, immens

–          sentir que som nosaltres i al mateix temps que estem connectades amb les altres persones

–          la sensació de plenitud

–          el fet de ser conscients de viure el moment present i acceptar el que passa ara i aquí.

L’espiritualitat ens porta a buscar un sentit i un propòsit a la nostra vida; per això necessitem adoptar un enfocament holístic i viure des dels nostres valors i no només des del nostre cervell lògic.

Quan vivim l’espiritualitat, l’encarnem i la irradiem.

Com seria la teva vida, el teu treball, els teus diferents rols i relacions si els enfoquessis com una experiència espiritual?

T’animo a fer visible la teva espiritualitat en el teu dia a dia.