Tel.: +34 620 84 67 68 | Membre de la EMCC

emocions Archives - Coach Anna Casas
68
archive,tag,tag-emocions,tag-68,ajax_fade,page_not_loaded,,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-4.2,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.4,vc_responsive
 

emocions Tag

10 setembre, 2021

CURS de MINDFULNESS octubre-noviembre 2021

Programa per descubrir el Mindfulness, de 5 sessions de 2,5 hores basat en el mètode MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction). Mindfulness, l'art d'estar present. HORARI OCTUBRE i NOVEMBRE 2021:  dimecres de 18.30 a 21.00 DIES: 27 d’octubre, 3, 10, 17 i 24 de novembre del 2021 Mindfulness orientat...

16 juliol, 2021

COACHING A LA NATURA

Passejada de reflexió, canvi de perspectiva, connexió. Cada vegada que poso l’atenció en la natura, en l’espai exterior, sento un canvi positiu. L’emoció que sento es transforma en una sensació encara més positiva. No necessito fer res i al mateix temps alguna cosa està passant. Experimento...