26 febrer, 2024
CURS DE MINDFULNESS a Serinyà, GIRONA
PROGRAMA DE 5 SESSIONS de 2,5 hores basat en el mètode MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction). És un curs per desenvolupar l’atenció plena i reduir l’estrès. HORARI MAIG 2024: de 18.00h a 20.30h DIES: dijous 2, 9, 16, 23 i 30 de maig 2024 Mindfulness orientat a millorar...