VACANCES, PER CONNECTAR O PER DESCONNECTAR?
La setmana passada conversant amb un equip, va sorgir la pregunta: les vacances són per connectar o per desconnectar?
Interpretem que volem desconnectar de les rutines, de la feina, de les obligacions, de les preses, del “tinc que”,….
Anhelem les vacances perquè busquem CONNECTAR-NOS AMB NOSALTRES MATEIXES.
Sovint, quan comencem les vacances necessitem un parell de dies, o més!, per entrar en aquest altre ritme de FLUIR, el ritme del “no esforç”.
La connexió amb nosaltres mateixes és el que ens dona aquesta sensació de tranquil·litat, de benestar i de calma. Hi ha una coherència entre el fer, el sentir i el pensar.
El que passa llavors és que estem vivint en el ara i aquí.
La següent pregunta que ens vàrem fer va ser: com podem seguir practicant aquest ritme de coherència en el pensar-sentir-actuar quan les vacances s’acabin?
Com podem mantenir aquesta connexió amb nosaltres mateixes al llarg de tot l’any? Amb vacances o sense….
Potser aquest és el secret de la FELICITAT….
Us desitjo un estiu de connexió, de poc fer i molt SER I ESTAR.
No Comments